10 kyū | lekcja 7

Dan = strefy ciała

W celu łatwiejszego omawiania technik i ich zastosowań, przyjęliśmy podział ciała na trzy strefy, które noszą w języku japońskim nazwę dan:

  • Jōdan = strefa ciała od linii barków w górę.
  • Chūdan = strefa ciała pomiędzy linią barków a naszymi biodrami.
  • Gedan = strefa ciała od naszych bioder do podłoża.

Podział powyższy jest jak najbardziej sprawą czysto umowną. Ułatwia jednak omawianie technik, zwłaszcza tam, gdzie wyraźnie rozróżniamy kilka wykonań jednej techniki z uwzględnieniem ich wysokości. Wielu instruktorów (nauczycieli) przestrzega dokładnie tego, gdzie rozpoczyna się jedna strefa i kończy druga. Czasami zbyt „dokładnie”. Tymczasem każdy z ćwiczących jest inaczej zbudowany i strefa ciała została przyjęta tylko po to, by łatwiej można było tłumaczyć zagadnienia techniczne.

Nowe słowa

  • Dan = strefy ciała
  • Jōdan = strefa ciała od linii barków w górę.
  • Chūdan = strefa ciała pomiędzy linią barków a naszymi biodrami.
  • Gedan = strefa ciała od naszych bioder do podłoża.

Nota prawna

Wszystkie zaprezentowane tutaj materiały mają na celu zachowanie dziedzictwa Karate-dō Tsunami. Zaprezentowany materiał w dziale Master Class należy traktować, jako materiał informacyjny – poglądowy. Autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za szkody zdrowotne, wynikające z samodzielnego treningu, opartego o przedstawiony tutaj materiał. Autorzy wręcz rekomendują wszystkim zainteresowanym zajmowaniem się Karate-dō Tsunami, bezpośredni kontakt z autoryzowanymi instruktorami, zrzeszonymi w Związku Sportowym Polska Federacja Karate-dō Tsunami.

Współpraca

Nota prawna

Urząd Patentowy Rzeczypospolitej Polskiej zarejestrował nazwę Karate-dō Tsunami®,
jako nazwę własną Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami®.