Kolejne zajęcia w płońskim dōjō. Dokładnie tak, jak już pisaliśmy na treningu pojawiły się kolejne osoby, które dopiero teraz rozpoczęły regularnie uczęszczać na zajęcia po przerwie związanej z feriami zimowymi.
Trening był bardzo intensywny. Grupa ćwiczyła przede wszystkim techniki podstawowe, kombinacje oraz ich bezpośrednie zastosowanie w samoobronie. Wydawałoby się, że techniki podstawowe, których uczymy się na samym początku – są najlepiej nam znane.
Nic bardziej mylnego. W treningu Karate, jakakolwiek przerwa powoduje natychmiastowe skutki w postaci powolnego tracenia wyćwiczonych umiejętności. Ale o tym, więcej w książce Mirosława Pawlińskiego.
Na zakończenie treningu grupa powtórzyła również kata. Na kolejnych zajęciach, zapewne będzie również interpretacja kata. Trening, jak zawsze zakończyły ćwiczenia kondycyjno-wytrzymałościowe oraz ceremonie.
