8 kyū
- MONDAI-NO SHIKEN (egzamin problemowy)
- Ogólna charakterystyka Japonii
- Psychologia
- Język japoński cz. 3
- Pierwsza pomoc
- Hajime-no shiken = egzamin wstępny
- Bunkai = znajomość interpretacji kata, historii itd.
- Waza-no shiken = egzamin techniczny
WAZA-NO SHIKEN
I. KIHON
- Dai-kokutsu-dachi (sposoby przemieszczania się)
- Uchi-shuto-uchi/Uchi-shuto-uke DKKD JC
- De-ashi-barai, Ko-uchi-gari/Ko-soto-gari ZKD
- Nami-ashi ZKD
- Yoko-geri-kekomi ZKD C
- Yoko-geri-keage ZKD JCG
- Yoko-geri-fumikomi/sokuto-osae-uke ZKD CG
- Tai-waza: teiji-dachi, renoji-dachi, neko-ashi-dachi, sho-kokutsu-dachi, dai-kokutsu-dachi
- Ukemi-waza:
- Koho-ukemi kata-ne (w tył.)
- Yoko-ukemi yoko-kata-ne (w bok)
- Zenpo-ukemi te-ne, shu-ne, ude-ne (w przód na ręce)
- Zenpo-kaiten-ukemi yoko-se-ne (przez plecy skośnie)
- Chugaeri koshi-ne (przewrót w przód)
II. KIHON KUMITE
- Ai-hanmi (Oi-zuki) – FUMIKOMI-UKE mae-geri-kekomi.
- Gyaku-hanmi (Mae-geri-kekomi) FUMIKOMI-UKE sukui-ude-uke, gyaku-uchi-uraken-uchi, yoko-geri-kekomi
- Ai-hanmi (Nihon-zuki) – TOZA-UKE Nihon-ude-uke, kontratak dowolny
- Gyaku-hanmi ZKD (Yoko-geri-kekomi) KD – TOZA-UKE gyaku-soto-ude-uke, mae-geri-keage, gyaku-zuki. oi-zuki
- Gyaku-hanmi (Oi-zuki) – HINERI-UKE gyaku-soto-ude-uke, de-ashi-barai NAD, mae-geri-fumikomi
+ 2 tokui
III. RENRAKU-WAZA
- ZKD MT FUMIKOMI-UKE soto-ude-uke ZKD, MT uchi-shuto-uchi ZKD, MT uchi-otoshi-uraken-uchi ZKD
- ZKD ushiro-ni + MT soto-ude-uke ZKD, MT uchi-shuto-uke KKD, HT gyaku-zuki ZKD
- ZKD mae-ni + MT oi-zuki ZKD, SZKD MA ko-uchi-gari, NAD HA mae-geri-fumikomi
- ZKD MA de-ashi-barai, MA yoko-geri-kekomi ZKD, HT gyaku-zuki
+ 2 tokui
IV. KATA
1. Heian Shodan (kata Shotokan) lub
2. Pinan Nidan (kata Shorin-ryu lub Shito-ryu.)
3. Kumo (kata Karate-do Tsunami).
Nazwy wytłuszczone w czasie egzaminu podajemy głośno. Skróty np.: KD lub ZKD odnoszą się do pozycji – Kiba-dachi lub Zenkutsu-dachi. Skróty np.: JCG odnoszą się do strefy, na którą prezentowana jest dana technika.
Jeżeli masz kłopoty z przyswojeniem poszczególnych terminów używanych podczas zajęć na ten stopień, proponujemy byś zajrzał tutaj!
Współpraca
Nota prawna
Urząd Patentowy Rzeczypospolitej Polskiej zarejestrował nazwę Karate-dō Tsunami®,
jako nazwę własną Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami®.