Ceremonie w sali gimnastycznej

Całość zgrupowania letniego rozpoczęła oficjalnie ceremonia picia zielonej herbaty. Czas i miejsce szczególne. O samej herbacie i jej pozytywnym oddziaływaniu na nasz organizm opowiedział sensei Mirosław Pawliński 2 dan. A samą ceremonię poprowadził sensei Zbigniew Kociński 2 dan.

Później już tylko trening, trening i jeszcze raz trening. Grupa poczatkująco po raz pierwszy miała zajęcia z sensei Mirosławem Pawlińskim 2 dan, a w tym czasie sensei Zbigniew Kociński 2 dan zrealizował część szkoleniową z Uke, którzy nie byli na zgrupowaniu po raz pierwszy…

Ten dzień zakończyliśmy dość późno i dokładnie wiedzieliśmy, że następnego dnia już wszyscy będą trochę zmęczeni. Jak zauważył sensei Mirosław Pawliński 2 dan, dzień pierwszy zgrupowania minął błyskawicznie…

Ceremonia picia zielonej herbaty

… nie dla wszystkich, bo najstarsza grupa wróciła na chwilę (jakieś 90 minut) na dodatkowe wykłady teoretyczne…

Zgrupowanie  zostało przygotowane przez Związek Sportowy Polska Federacja Karate-dō Tsunami®, a zrealizowane dzięki współpracy i współfinansowaniu przez Urząd Dzielnicy Włochy m. st. Warszawy.