Samoobrona

Ciąg dalszy samoobrony

Ciąg dalszy samoobrony, kursu zorganizowanego przez Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy, który w tej edycji trwa do 10 grudnia....

Technika a siła

Technika a siła… to tylko jeden z wielu tematów poruszanych podczas trwającego kursu samoobrony dla kobiet, zorganizowanego przez urząd...

Jak ograniczyć agresję...

Jak ograniczyć agresję przeciwnika? To jedno z wielu pytań, na które próbujemy znaleźć odpowiedź podczas odbywającego się kursu samoobrony...

Podaj dwa powody
uczestnictwa w kursie samoobrony

80%
Poradzić sobie w sytuacji zagrożenia
20%
Poznać samoobronę

Co Ciebie zaskoczyło
podczas kursu samoobrony?

75%
Prostota i skuteczność poznawanego materiału
25%
Nauka radzenia sobie z agresją i przemocą

Pytania były zadane w anonimowej ankiecie realizowanej podczas wielu kursów samoobrony.
Kursy prowadzone są według autorskiego programu Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami.

O nawyku ruchowym

Nawyk ruchowy to podstawa, by można było pokonać agresora. Oczywiście, najważniejsze to unikać walki. Łatwiej jest uciekać… ale zdarza...

Wszystko dzieje się...

Wszystko dzieje się w głowie. Kiedy pojawia się zagrożenie zdrowia lub życia działamy jak automat. Niektórzy są zaprogramowani tak,...

Okiełznać strach

Okiełznać strach, to podstawowe zadanie na pierwsze zajęcia z kursu samoobrony przygotowanego przez Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy, którego...

Samoobrona rusza od...

Rusza kolejna edycja kursu samoobrony realizowanego przez Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy. Jest to już VII edycja, którą poprowadzą...

Kurs samoobrony w...

Kurs samoobrony w edycji Wiosna 2019 ukończony. Co nie znaczy, że już więcej kursów nie będzie. Ten był po...

Jeszcze tylko kilka...

Powoli zbliżamy się do zakończenia tej edycji kursu samoobrony zrealizowanego przez Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy. Zajęcia szkoleniowe z...

Współpraca

Nota prawna

Urząd Patentowy Rzeczypospolitej Polskiej zarejestrował nazwę Karate-dō Tsunami®,
jako nazwę własną Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami®.