-0 C
Warszawa
poniedziałek, 24 stycznia, 2022

Tag:10 kwietnia

10 kwietnia 2010 r. Sesshin w Płońsku

Ten dzień rozpoczął się dokładnie tak samo, jak poprzedni. Poranne shigoto, a skupieniu i milczeniu. Następnie pierwsze zajęcia, potraktowane jako rozgrzewka do tematów, które...

Aktualności

Kondycja i jeszcze raz kondycja

Kondycja i jeszcze raz kondycja. Oczywiście oprócz tego liczy się również zwinność, gibkość, szybkość, siła itd. Praktycznie ćwiczeń dobierać...
- Reklama -spot_img

Warto sięgać po ćwiczenia z innych obszarów

Warto sięgać po ćwiczenia z innych obszarów. Ćwiczenie technik można realizować na wiele różnych sposobów. Jednym z nich jest...

Tradycja, o którą trzeba dbać nieustannie

Tradycja, o którą trzeba dbać nieustannie. Jednym z przejawów tego jest chociażby cały ceremoniał występujący podczas treningu. Nawet, jeżeli...

więcej interesujących

Czas na podstawy kihon-kumite

Czas na podstawy kihon-kumite. 15 lutego podczas treningu w...

13 stycznia 2010 r.

13 stycznia 2010 roku. Jeden z pierwszych treningów, jaki...