-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:book

Wiedza i jeszcze raz wiedza

Wiedza i jeszcze raz wiedza… to podstawa. Oczywiście nikt nie nauczy się kata z Internetu lub książki. Jednak zawsze warto sięgnąć do literatury przygotowanej...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Więcej i więcej… treningu

Więcej i więcej… treningu. 20 marca 2010 r. praktycznie...

Dla gakusei Zbyszka

Dla gakusei Zbyszka życzenia z okazji imienin. Czad. Spontaniczna...