-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:Jorga

Moje pierwsze spotkanie z sensei Ilija Jorga 10 dan

Moje pierwsze spotkanie z sensei Ilija Jorga 10 dan było zupełnie przypadkowe. Sensei Dariusz Bajkowski zapraszał wtedy na trening, który odbywał się w Warszawie...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Yūdansha w tym roku

15 kwietnia 2021 roku odbyło się pierwsze (w trakcie...

Jeszcze jedna tradycja klubowa

Jeszcze jedna tradycja klubowa. Święta Wielkanocne (2010) to czas...