-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:karategi

Przygotowane 80 lekcji

Przygotowane 80 lekcji… w całości będzie za kilkanaście dni. To, że pandemia i treningi na razie nie odbywają się, to nie znaczy, że wszyscy...

Karategi czy karate-gi

Tradycyjny strój treningowy to oczywiście karategi (czasami pisane jako: karate-gi – strój (gi) do treningu karate). Choć może się wydawać, że jest to temat ...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Jeszcze tylko kilka zajęć z kursu samoobrony

Powoli zbliżamy się do zakończenia tej edycji kursu samoobrony...

Zakopane: Treningi całą parą cz. 6

Zgrupowanie, podczas którego mogliśmy dokładnie zająć się różnymi tematami...