-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:klub w warszawie

Dokładność w kumite

Dokładność w kumite. Trening kumite wymaga niezwykłej dokładności. Każdy ruch jest wręcz rozkładany na elementy składowe, analizowany i następnie wprowadzany do ćwiczenia. W ten...

Trening form kata

Trening form kata przez wiele osób jest uważany za najważniejszy. Jest też cała grupa, która uważa trening kata, jako tylko dodatkowe uzupełnienie. Znamy też...

Czerwiec 2010 r. Trening na boisku

Nasze zajęcia na boisku pojawiały się dość rzadko w trakcie trwania roku szkolnego. Zazwyczaj korzystaliśmy z tej okazji wtedy, kiedy temperatura w sali treningowej...

Powrót do kata

Powrót do kata jest zawsze bardzo ciekawym doświadczeniem. Nie chodzi tylko o ruch. W kata mamy określone techniki, które są ułożone w konkretne grupy....

Treningi i pandemia

Treningi i pandemia. To oczywiście temat wywołany obecną sytuacją. Jak zapewne zauważyliście, zajęcia szkoleniowe praktycznie zawiesiliśmy na co najmniej 2 tygodnie. Sytuacja rozwija się...

Otwieramy oczy

Otwieramy oczy, kiedy prowadzący instruktorzy do materiału technicznego w Karate, wplatają różne inne ćwiczenia, znane z wielu innych dyscyplin sportowych. Tak już jest, że...

Podwójne święto

Podwójne święto. Tak czasami bywa, że trenując zapominamy o innych sprawach. Ale nie tym razem… Po pierwsze pod koniec naszego ćwiczenia Piotr Piotrowski zdecydowanie...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Kata. Historia z życia

Kata. Historia z życia… wzięta. Kata, formy nauki walki,...

Podcięte skrzydła

Na łamach naszego serwisu prezentujemy od czasu do czasu...