-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:krzysztof rybiński

Dzień bez treningu dniem straconym

Jestem pewien, że mój sukces zawdzięczam po części cechom charakteru, które uformowały się podczas tysięcy godzin spędzonych w dōjō. To Karate nauczyło mnie mówienia...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Jak ograniczyć agresję przeciwnika?

Jak ograniczyć agresję przeciwnika? To jedno z wielu pytań,...

Wracamy do kata

Wracamy do kata… mamy tutaj bardzo dużo do zrobienia....