Tag:lato z karate

Lato z Karate cz. 3

Poranny rozruch… tuż po pobudce, która od pierwszego pełnego dnia była zawsze (no może prawie) o 6.00 rano. Kilka minut na ogarnięcie swoich potrzeb...

Lato z Karate cz. 2

Całość zgrupowania letniego rozpoczęła oficjalnie ceremonia picia zielonej herbaty. Czas i miejsce szczególne. O samej herbacie i jej pozytywnym oddziaływaniu na nasz organizm opowiedział...

Lato z Karate cz. 1

Lato z Karate w tym roku zdecydowaliśmy się zrealizować w Sochocinie k/Płońska. Baza w Sochocinie jest przez nas wykorzystywana od wielu lat. Oprócz tego,...

Energia i siła

Energia i siła, to dokładnie charakteryzuje dzisiaj podejście do treningu Karate-dō. Gdyby jednak ktoś miał wątpliwości, to zawsze zapraszamy by nas odwiedził, podczas naszych...

Letnie trenowanie

Letnie trenowanie wcale nie jest nudne. Wręcz przeciwnie, skoro w tym roku nie realizowaliśmy zgrupowania Sesshin, to nadrabiamy wszystko zupełnie w innych warunkach. Praktycznie...

Praca nad techniką

Praca nad techniką, każdy ruch dobrze przemyślany. Każdy oddech zsynchronizowany. Wdech i wydech… Dokładnie tak, jak w naszym życiu, ilość wdechów jest równa wydechom....

Aktualności

Każdy posiada swoją motywację

Każdy posiada swoją motywację, by stawić się na treningu. Jedni przychodzą dlatego, że mogą spotkać koleżanki i kolegów o...
- Reklama -spot_img

Wszystkiego najlepszego!

To prawda. Czasu nie zatrzymamy. Całe szczęście, że my, jako Polacy potrafimy się bardzo szybko dostosować do warunków panujących...

Maja odebrała certyfikat

Maja Leszczyńska jest jedną z najmłodszych uczestniczek naszych zajęć. Dołączyła do UKS Karate-dō w Warszawie podczas letniego zgrupowania w...

więcej interesujących

Tok treningu. Krok pierwszy

Czasami mówimy tok treningu, czasami jest to plan treningu....

10 kwietnia 2010 r. Sesshin w Płońsku

Ten dzień rozpoczął się dokładnie tak samo, jak poprzedni....