Tag:pandemia

Pandemia COVID-19 a pierwsza pomoc. Jak ratować życie?

Gdy jesteśmy w sytuacji, w której zagrożone jest czyjeś życie, musimy zadbać o bezpieczeństwo zarówno tej osoby, jak i swoje. O tym, jak to...

Plan na ten rok

Plan na ten rok… to utrzymać przede wszystkim zdrowie. Pandemia nie odpuszcza i nawet, jeżeli ćwiczymy razem w dōjō to warto pamiętać o podstawowych...

Nadrabianie zaległości

Nadrabianie zaległości po dość dużej przerwie, jak zawsze nie jest takie łatwe. Mamy nawyki ruchowe, ale te nawyki również potrzebują przypomnienia. Ważne są szczegóły,...

Samodoskonalenie się. Prawdziwe wyzwanie

Samodoskonalenie się. Prawdziwe wyzwanie dla wszystkich, którzy stawiają na wiedzę i umiejętności. Jedno wynika z drugiego i tak naprawdę są obszarami wspólnymi. Najtrudniej jest...

Aktualności

Każdy posiada swoją motywację

Każdy posiada swoją motywację, by stawić się na treningu. Jedni przychodzą dlatego, że mogą spotkać koleżanki i kolegów o...
- Reklama -spot_img

Wszystkiego najlepszego!

To prawda. Czasu nie zatrzymamy. Całe szczęście, że my, jako Polacy potrafimy się bardzo szybko dostosować do warunków panujących...

Maja odebrała certyfikat

Maja Leszczyńska jest jedną z najmłodszych uczestniczek naszych zajęć. Dołączyła do UKS Karate-dō w Warszawie podczas letniego zgrupowania w...

więcej interesujących

Wyjątkowy trening

Wyjątkowy trening odbył się w środę 30 września w...

Ankieta: kolejne pytanie

Ankieta: kolejne pytanie… zanim zaprezentujemy Wam nowe pytanie, które...