-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:rok szkoleniowy

Kalendarz roku szkolnego 2020/2021

Jak zawsze rok szkolny w dużym stopniu jest także częścią całego roku szkoleniowego w poszczególnych klubach. Poprawne zaplanowanie wszystkich aktywności jest niezwykle ważne. Przedstawiamy...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Naucz się Enpi i będziesz znał Wansu

Poznawanie materiału w Karate-dō Tsunami nie oznacza tego, że...

Jak ograniczyć agresję przeciwnika?

Jak ograniczyć agresję przeciwnika? To jedno z wielu pytań,...