-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:shodan

To Karate nauczyło mnie mówienia tego, co myślę

W 2010 roku ukazał się po raz pierwszy magazyn SHODAN. Wśród materiałów, które w nim publikowaliśmy, był zapis rozmowy z profesorem Krzysztofem Rybińskim. Przypominamy...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Czy można dać z siebie więcej?

O wiosennej edycji Sesshin już wszyscy zapomnieli. Treningi odbywają...

8 marca w klubie

8 marca w klubie, więc podjęliśmy się zadania, które...