Tag:uks

Ćwiczymy, ćwiczymy!

Jeden z najciekawszych treningów, jakie odbyły się w ostatnich tygodniach. Zaledwie dzień wcześniej Senpai Jan Leszczyński i gakusei Marek Gryszka wzięli udział w zajęciach...

Plan na ten rok

Plan na ten rok… to utrzymać przede wszystkim zdrowie. Pandemia nie odpuszcza i nawet, jeżeli ćwiczymy razem w dōjō to warto pamiętać o podstawowych...

Egzamin Mikołaja

Egzamin Mikołaja… jak to brzmi! Zrealizowany jeszcze w roku 2021, tuż przed świętami. Mikołaj Foks, pojawił się na zajęciach w Uczniowskim Klubie Sportowym Karate-dō...

Ceremonie i rozgrzewka

Ceremonie i rozgrzewka  są na początku zajęć najważniejsze. Ceremonie mają wyłączyć nasz umysł ze wszystkich spraw bieżących, z naszego życia. To tak, jakby ćwiczący...

Jeszcze jedna tradycja klubowa

Jeszcze jedna tradycja klubowa. Święta Wielkanocne (2010) to czas na życzenia i dzielenie się jajkiem. I oczywiście nie mogło jajek zabraknąć na naszym treningu,...

Trening z udziałem rodziców

Trening z udziałem rodziców, to już właściwie stało się tradycją, że odbywa się dwa razy w roku szkolnym. Ten pierwszy około 3 tygodni po...

Niespodzianka w Łomży

Niespodzianka w Łomży. Na trening do Uczniowskiego Klubu Sportowego w Łomży, który odbył się 10 lutego 2010 r. przyjechał sensei Mirosław Pawliński, który poprowadził...

Tuż przez mazowieckimi feriami (2012)

12 stycznia w płońskim klubie Karate-dō odbyły się ostatnie zajęcia przed zimowymi feriami. Uwieńczeniem tych zajęć było rozdania dyplomów osobom, które pozytywnie zdali egzamin....

Aktualności

Każdy posiada swoją motywację

Każdy posiada swoją motywację, by stawić się na treningu. Jedni przychodzą dlatego, że mogą spotkać koleżanki i kolegów o...
- Reklama -spot_img

Wszystkiego najlepszego!

To prawda. Czasu nie zatrzymamy. Całe szczęście, że my, jako Polacy potrafimy się bardzo szybko dostosować do warunków panujących...

Maja odebrała certyfikat

Maja Leszczyńska jest jedną z najmłodszych uczestniczek naszych zajęć. Dołączyła do UKS Karate-dō w Warszawie podczas letniego zgrupowania w...

więcej interesujących

Bieganie z WOŚP. Kolejna osoba

Kilka dni wcześniej pytaliśmy Was, kto będzie następny i...

Emocje pierwszych zajęć

Czy pamiętacie swoje emocje, kiedy pojawialiście się na swoich...