Tag:warsztaty

Oddychanie

Oddychanie, to jeden z najważniejszych tematów w treningu Karate. W naszym życiu ilość wdechów i wydechów jest dokładnie taka sama. Jednak sposób oddychania może...

Czas na kata Karate-dō Tsunami

Czas na kata Karate-dō Tsunami. Nic nie dzieje się przypadkowo. Najpierw postawy, przemieszczanie, technika i biomechanika ruchu. Później przychodzi czas na kolejne poznawanie materiału,...

Aktualności

Każdy posiada swoją motywację

Każdy posiada swoją motywację, by stawić się na treningu. Jedni przychodzą dlatego, że mogą spotkać koleżanki i kolegów o...
- Reklama -spot_img

Wszystkiego najlepszego!

To prawda. Czasu nie zatrzymamy. Całe szczęście, że my, jako Polacy potrafimy się bardzo szybko dostosować do warunków panujących...

Maja odebrała certyfikat

Maja Leszczyńska jest jedną z najmłodszych uczestniczek naszych zajęć. Dołączyła do UKS Karate-dō w Warszawie podczas letniego zgrupowania w...

więcej interesujących

Ciąg dalszy samoobrony

Ciąg dalszy samoobrony, kursu zorganizowanego przez Urząd Dzielnicy Włochy...

Ceremonie i rozgrzewka

Ceremonie i rozgrzewka  są na początku zajęć najważniejsze. Ceremonie...