-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:webinar

Czemu nie on-line? #zostanwdomu

Czemu nie on-line? … pyta wiele osób. Przecież tak dużo instruktorów przeszło na naukę on-line w trakcie pandemii. Takie pytania pojawiają się od Was...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Yūdansha w tym roku

15 kwietnia 2021 roku odbyło się pierwsze (w trakcie...

Samoobrona rusza od 19 września!

Rusza kolejna edycja kursu samoobrony realizowanego przez Urząd Dzielnicy...