-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Tag:zgrupowanie

Wysiłek rzecz naturalna

Wysiłek rzecz naturalna, przynajmniej podczas treningu Karate-dō. Chociaż, jak nasze doświadczenie mówi, pojawiali się już rodzice na zajęciach i zabierali swoje pociechy z prostego...

Lato z Karate cz. 3

Poranny rozruch… tuż po pobudce, która od pierwszego pełnego dnia była zawsze (no może prawie) o 6.00 rano. Kilka minut na ogarnięcie swoich potrzeb...

Waplewo w czerwcu

Waplewo w czerwcu odwiedziliśmy na zaproszenie Uczelni Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie, gdzie sensei Mirosław Pawliński 2 dan poprowadził wykład zatytułowany Karate a Karate-dō....

Zakopane: Treningi całą parą cz. 6

Zgrupowanie, podczas którego mogliśmy dokładnie zająć się różnymi tematami Karate, było po prostu ciekawe. Czas na kata, kihon-kumite i rozwiązania, które podczas treningów klubowych...

Zakopane: Morskie Oko 2010 cz. 5

Treningi Karate odbywały się regularnie. Jednak miejsce, w którym się znajdowaliśmy, zmuszało nas również do aktywności zupełnie innej. Wyprawa nad Morskie Oko była tego...

Zakopane: Nauka japońskiego cz. 4

Język japoński podczas naszego zgrupowania w Zakopanem (2010) cieszył się dużą popularnością. Na prośbę Justyny i Oli w części zajęć popołudniowych mogliśmy poznać kilka...

10 kwietnia 2010 r. Sesshin w Płońsku

Ten dzień rozpoczął się dokładnie tak samo, jak poprzedni. Poranne shigoto, a skupieniu i milczeniu. Następnie pierwsze zajęcia, potraktowane jako rozgrzewka do tematów, które...

9 kwietnia w Płońsku

9 kwietnia 2010 w Płońsku był już drugim dniem szkoleniowym podczas Wiosennego Sesshin. Rano przybył nasz gość specjalny sensei Krzysztof Lewandowski 1 dan, który...

Aktualności

Trening wymaga wysiłku

Trening wymaga wysiłku, nie tylko tego fizycznego. Potrzeba również wysiłku umysłowego. Warto wiedzieć, kiedy i jakie ćwiczenia wykonujemy. Jaki...
- Reklama -spot_img

Przemieszczanie w kiba-dachi

Przemieszczanie w kiba-dachi, ogólne zasady, poznają ćwiczący już na poziomie szkoleniowym oznaczonym stopniem 9 kyū. Niby to wszystko jest...

Zazen w treningu

Zazen w treningu Karate-dō wypełnia swoje zadanie dokładnie w 100%. Trzeba zrozumieć i przyjąć to, jako fakt. Zazen jest...

więcej interesujących

Treningi i pandemia

Treningi i pandemia. To oczywiście temat wywołany obecną sytuacją....

Technika. Zagadnienie bardziej złożone

Technika. Zagadnienie bardziej złożone niż można byłoby przypuszczać. Oczywiście,...