-4.5 C
Warszawa
czwartek, 9 grudnia, 2021

Wszystko dzieje się w głowie

Wszystko dzieje się w głowie. Kiedy pojawia się zagrożenie zdrowia lub życia działamy jak automat. Niektórzy są zaprogramowani tak, że strach jest dla nich paraliżujący. Dla innych to właśnie strach powoduje, że są dodatkowo zmotywowani.

Po której stronie jesteśmy? Sami?… Warto odpowiedzieć sobie na to pytanie. Wtedy łatwiej nam będzie podejść do treningu samoobrony i zrozumienie co lub kto jest naszym największym przeciwnikiem.

To już kolejne zajęcia z kursu samoobrony dla Pań, który został zorganizowany przez Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy w edycji jesień 2019.

Wszystkie zajęcia prowadzą instruktorzy Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami®. Czy jest naprawdę ciekawie? O tym mogą powiedzieć już tylko Panie…

Poprzedni artykułOkiełznać strach
Następny artykułO nawyku ruchowym
spot_img

Blog

Trening wymaga wysiłku

Przemieszczanie w kiba-dachi

Zazen w treningu

Inauguracja roku na Uczelni WS EWS

Dokładność w kumite

Każdy trening jest inny

więcej podobnych